預防糖尿病足的幾種簡單方法

　　糖尿病是我們的生活中比較常見的一種有多種並發症的疾病，而糖尿病足就是其中的一種，那麼有什麼比較好的方法能預防呢？下面給大家介紹預防糖尿病足的幾種簡單方法，供大家參考。

　　正確修剪趾甲

　　應在洗腳後，趾甲變軟時平整橫剪趾甲，不宜剪得太短太靠近皮膚，以免損傷皮膚引起感染。更不能在胼胝或雞眼處貼雞眼膏等刺激性藥物，也不能用刀、剪等修剪。

　　每天檢查雙足

　　查看足底皮膚有無紅腫、皲裂、水疱、擠壓傷、腳癬、抓傷及足趾變形。

　　保持足部清潔

　　每日用溫水和柔和的肥皂洗足。洗足後用純棉毛巾輕輕擦干，尤其要注意保持足及足趾間的干燥。

　　鞋的選擇

　　即使是夏天，也不宜穿暴露腳趾、足跟的涼鞋或硬皮鞋。應選擇質地柔軟、透氣的布鞋、軟皮鞋。每次穿前還應檢查鞋內有無異物，鞋內是否平整，不能穿有破洞的鞋。夏天切忌因貪涼在家赤腳行走，或到海邊旅游時赤足在沙灘上行走。

　　臥具的選擇

　　糖尿病患者在夏天的時候應選擇質地柔軟的亞麻涼席或草涼席，不可鋪質地較硬的竹子涼席，以免刮傷或者刺傷足部。

　　襪的選擇

　　襪子要寬松，要選擇純棉襪，每天換洗，穿襪子時要保證襪子平整，無褶皺，不穿帶補丁或有破洞的襪子。