糖尿病患者冬季注意保護好自己的腳

　　糖尿病足，又稱糖尿病肢端壞疽，是糖尿病常見的並發症之一。其主要成因是由於周圍神經病變(包括自主神經病變)、大血管病變和不良的足部衛生習慣等諸多因素之間復雜的相互作用所導致，嚴重時可能發生下肢的潰瘍、壞疽，需要截肢治療。

　　在冬季，對於糖尿病人來說，采取必要的預防措施來保護足部不受到所有相關的傷害是非常重要的，糖尿病患者必須掌握一些早期防治的基本常識。

　　首先要選擇合適的鞋襪：

　　軟皮皮鞋或靴、運動鞋是最理想的鞋子。鞋型宜選擇方頭，要保證鞋較足略寬、透氣且有一定的抗擊外力的作用。不要穿高跟、尖頭、硬皮鞋。穿新鞋時間不要超過2小時，且與舊鞋交替穿，以保護雙腳：經常檢查並取出鞋內可能存在的異物。

　　襪子應選擇棉質地和羊毛質地為好，既吸汗又透氣。襪子不要太大，不要穿有松緊帶的襪子。每日換洗，不要穿有補丁或破口的襪子，以防腳的壓力不均，影響足部 血液循環 。