夏秋季糖尿病患者的護足常識

　　一、躺軟席
　　
　　應選擇質地柔軟的亞麻涼席或草席，不可鋪質地較硬的竹子涼席，以免毛刺扎傷足部。
　　　
　　二、抬下肢
　　
　　抬高下肢能促進靜脈回流。避免長時間跷二郎腿。夏天要多揉腿肚，以疏通血脈增加腿部肌肉力量。　

　　三、勤洗腳
　　
　　每日用溫水和柔和的肥皂洗腳，用手試水溫。洗完用純棉毛巾輕輕擦干，尤其要注意保持足及足趾間的干燥。
　　
　　四、襪要松
　　
　　襪子要是吸水性好，透氣性好，柔軟寬松的純棉制品。穿襪子時要保證平整、無褶皺，不穿帶補丁或有破洞的襪子。襪口不宜過緊，以免影響血液循環。