健康咨詢描述： 醫生說血糖有點高，叫飲食調理。有哪些食物具有降血糖的作用
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醫生回復：
病情分析：
糖尿病人需要多吃一些高纖維的食物，如高粱、黑米、魔芋、麥麸、玉米、糙米等粗糧、還有大豆、燕麥、荞麥、芹菜、苦瓜，這些都是對血糖控制有幫助的，但植物蛋白的消化吸收不是很好，一般建議配合補充白肉的動物蛋白如鴨肉、魚肉等，特別是海魚，不僅利於吸收還可補充糖尿病極易流失的微量元素，也不會對血糖造成太大影響。
指導建議：
同時建議配合服用微絡康洗胰清糖素，其適用於血糖偏高人群，屬於純草本提取不含激素和西藥成分，有助於促進穩定血糖，苦瓜，玉竹等成分有利於保護肝腎，利尿，修復胰島功能預防並發症，以達到體內循環協調治療早日康復。