糖尿病食譜

女 | 0個月 來自遼寧 2008-06-28 20:31:49 1人回復

健康咨詢描述： 你好!
哪位朋友有糖尿病人的食譜的請告訴我.
謝謝!

第一次補充提問

謝謝您,糖尿病人可以喝小米粥嗎

發表於2008-6-28 20:41:13 醫生回復：

      一,早餐 <BR>1,主食：高纖維饅頭或餅等高纖維主食 <BR>2,副食： <BR>①煮雞蛋或荷包蛋一個. <BR>②淡豆漿,牛奶或小米粥可任選一種. <BR>酃拌蔬菜? <BR><BR>2,午餐 <BR>1,主食：高纖維大米飯,高纖維饅頭,高纖維面條或其它高纖維主食 <BR>2,副食： <BR>①瘦肉,魚,雞,鴨可根據情況選擇. <BR>②清炒蔬菜,涼拌蔬菜,豆制品等. <BR><BR>三,晚餐 <BR>1,主食： <BR>①高纖維饅頭,高纖維大米飯等高纖維主食. <BR>②喜歡喝粥者可根據個人習慣選擇小米粥,綠豆粥,紅小豆粥等. <BR>2,副食： <BR>①蔬菜,豆制品等. <BR>②雞,鴨,肉,魚等可根據個人喜愛情況選擇.