健康咨詢描述：
本人23歲。
看網上對糖尿病初期症狀的描述，比如:偶爾手腳會有蟻爬感、飯前手會手發抖、飯前頭暈、用餐後頭暈、外陰瘙癢（這個不太明白頻率多少才算病）、而且我從小就有黑棘皮症。
1。我會不會是糖尿病前期症狀阿？
2。防止成為糖尿病，我該做些什麼呢，我平時可能比較愛吃零食之類的，會不會有關系啊？該注意些什麼呢？
3。懷疑自己是糖尿病前期，那去醫院該檢查些什麼項目呢？
請您幫助我。好害怕。感覺都有點諱疾忌醫了。郁悶阿。我還年輕呢。
醫生回復：
妳所說的症狀相當符合糖尿病的症狀，建議還是到醫院檢查一下。如果是糖尿病前期，只要透過合理的飲食控制（注意熱量的攝取、營養的均衡、少吃高油、高醣、含糖飲料、不抽煙、不喝酒）以及適量的運動，是可以在早期的時候將血糖的狀況回復在良好的狀態，甚至延緩或避免糖尿病的進程的。不去檢查，妳無法確知正確的訊息，這有可能會錯失可以輕易控制的時機，這是很可惜的。