空腹查血胰島素11.8，什麼原因導致胰島

女 | 30歲

健康咨詢描述： 我身高166體重116斤，30周歲，查血胰島素值是11.8參考值最高是11.1，我平時不愛吃甜食，飯量也太大，請問什麼原因引起偏高?需要注意些什麼?甜食以後是不是一點不能吃?

醫生回復：

      病情分析：
      你好，考慮與自身免疫，內分泌，飲食熬夜，情緒因素，活動量等因素有關系。
      指導意見：
      建議放松心情，避免焦慮緊張，適當活動，飲食調節，可以吃甜食，少吃，葷素搭配，營養均衡。