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當心藥物“卷走”營養

          藥物帶給人體的影響是全方位的,其中包括影響人體對營養物質的吸收。比如,長期服用利尿藥的高血壓患者,很可能會感覺乏力、腹脹;而長時間服用激素類藥物的患者,則會出現骨質疏松。這些,很可能都是藥物造成營養流失的結果。對於長年與藥物為伴的慢性病患者,用藥治療的同時一定要注意補充丟失的營養成分。
  ◇噻嗪類利尿劑
  如雙氫克尿塞和速尿等,長期服用會引起低鉀血症,進而出現四肢無力、腹脹等。因此服用這類藥時應注意吃一些含鉀豐富的食物,如蘑菇、慈菇、蝦米、芫荽、大頭菜、苋菜、香蕉、豌豆、馬鈴薯、菠菜、甘薯以及海藻類食品。
  ◇激素類藥物
  常用的有強的松、地塞米松等藥物,經常服用可引起肌肉萎縮、骨質疏松等,因為激素類藥物會抑制腸道吸收鈣,引起血鈣不足。因此,長期服用強的松等藥物,一定要多吃鈣質豐富的食物,如蝦皮、牛奶、豆制品等。
  ◇抗癫痫藥
  如苯妥英鈉、苯巴比妥、卡馬西平等,都會影響葉酸吸收。而葉酸缺乏可致貧血,所以服用以上藥物時,要多吃含葉酸豐富的食物,如動物肝髒、菠菜、番茄、小白菜、油菜、豆類、堅果等。
  ◇抗生素
  服用青霉素類、頭孢菌素類、四環素類抗生素時,易造成維生素B1丟失。患者表現為情緒低落、脾氣暴躁、健忘以及消化不良、體重減輕、心悸、便秘等症狀。因此,服這類藥物期間要多吃含維生素B1的食物,如麥麸、糙米、黃豆、酵母、瘦肉等。
  此外,建議患者盡可能避免長期、大劑量或單獨使用可致營養缺乏的藥物,如避孕藥、廣譜抗生素及瀉藥。如果用藥後出現與原發疾病無關的症狀,或出現營養缺乏症狀時,應向醫生咨詢,在醫生指導下停藥或改用其他藥物,必要時可補充相應的營養,以控制或糾正藥物所致的營養不良。
  
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