糖友注射胰島素的技巧有哪些?糖尿病患者掌握胰島素注射技巧，可以更好的控制血糖，保證身體的健康，雖說胰島素是糖友普遍采用來控制血糖的傳統療法，但是，由於不少糖友在采用胰島素前，沒詳細了解胰島素的正確打法與注射部位，導致療效不佳。那麼，糖友注射胰島素的技巧有哪些?下面為大家介紹糖友用胰島素正確打法與部位，希望糖友們能更好的控制血糖。
糖友注射胰島素的技巧有哪些?
一、先備飯菜再注射胰島素
糖友一般應在餐前30分鐘注射胰島素，而且要保證30分鐘後可以進食。所以最好的辦法就是准備好飯菜之後，再打胰島素，這樣可以避免某些危險情況的發生。
長效基礎胰島素——來得時，作用時間可維持24小時，只需每天注射一次，且沒有峰值，可在每天的任何時間注射(只要每天的注射時間固定即可)，完全不受進餐時間的影響，給糖尿病患者注射胰島素提供了極大的方便。另外，病友身邊要准備一些巧克力、餅干之類的食物，防止發生低血糖。
二、正確消毒並及時更換針頭
正確消毒並及時更換針頭都是為了避免感染。使用胰島素筆的糖友，應用碘酒、酒精消毒注射部位，消毒液也可用安爾碘等，對於有碘過敏史的糖友，可以直接用酒精消毒，消毒范圍是注射部位周圍5—10毫米。
提倡胰島素筆的針頭一次一換，但是目前很少有人能做到。出於對經濟承受能力的考慮，所以，每三到五天更換針頭一次還是允許的，如果感到針刺非常疼痛或者肉眼可見針頭彎曲、變鈍，那就要及時更換。每次更換筆芯、針頭，都要排氣，以確保下次注射的劑量准確。
三、正確的掌握注射的技巧
對於過於消瘦的糖友，注射時，除了繃緊皮膚外，可以捏起注射部位的皮膚，注射角度應適當減小。在腹壁等部位注射時，由於皮下脂肪較厚，同樣可以捏起注射部位的皮膚，但注射角度要大一些(甚至可達90度)，以確保將藥液注射到皮下。
用胰島素筆的糖友，在注射前要先確定筆中是否還有足夠的藥液，然後上下左右搖一下胰島素筆，使藥液均勻，避免沉澱。長效基礎胰島素——來得時是澄清的溶液，注射前無需混勻，可直接注射，非常方便。注射時調整好劑量。注射完畢後，不要立即拔針，應停留5—9秒，然後拔針，確保胰島素完全進入體內。
四、注射的部位須要經常輪換
注射胰島素的部位有：雙臂三角肌下緣、腹壁兩側、大腿前側和外側、臀部。糖友在使用胰島素時要有計劃地進行輪換注射，這樣可以避免重復注射造成的損傷。
尋醫問藥提示：一旦注射部位出現硬結、紅腫等現象，要停止在此部位注射，及時咨詢醫生，使用一些外用藥物促進局部皮膚的恢復，另外，剛剛出現紅、腫、熱、痛、硬結等現象時，不要熱敷，等24小時反應稍退後可以熱敷。