一般餐後2小時血糖高怎麼辦？

　　如今的糖尿病已經比較多見，多少才算是正常人的血糖?這個需要我們所有的正常人熟知，糖尿病患者每天都需要測試自己的血糖，所以相信正常人的血糖是多少他們已經熟記於心了。

　　糖尿病在早期的症狀並不是很明顯，很容易被大家所忽略，這是人們錯過最佳治療時間的重要原因。了解其症狀有利於人們及早的發現病情。

　　什麼是血糖?正常人的血糖是多少?糖尿病都是高血糖嗎?也就是血液中所含的葡萄糖。無論在空腹時還是飯後，正常人的血糖濃度都保持相對穩定狀態。正常人的空腹血糖為65—105毫克%，飯後血糖不超過180毫克%。血糖是從哪裡來的?

　　飯後血糖來源於食物。我們所吃的大米、白面、玉米及白薯均含有澱粉，澱粉在胃腸道中被消化，轉變成葡萄糖，葡萄糖被腸道吸收進入血液成為血糖。紅、白糖中的蔗糖也是在胃腸道中失變成葡萄糖，再吸收進入血液。水果中的果搪、牛乳中的乳糖先被腸道吸收進入血液，經過肝髒時轉化為葡萄糖。

　　在空腹時，血糖全部來自肝髒。肝髒內貯存有糖元，當需要時，肝糖元分解生成葡萄糖。葡萄糖進入血液使血糖維持在一定水平。另外，蛋白質分解出來的氨基酸及脂肪分解出來的甘油可在肝髒中變為葡萄糖後進入血液，保持正常血糖水平。多少才算是正常人的血糖?正常人血液內含有一定濃度的葡萄糖，簡稱血糖。正常情況下，體內血糖保持動態的平衡。當血糖增高時，胰島素分泌增加，促進了葡萄糖的利用和儲存(主要在肝髒)，從而避免血糖過度增高。當血糖下降時，胰島素的分泌隨之減少，原儲存在體內的葡萄糖就會釋放出來，使血糖不至於過低。用葡萄糖氧化酶法測定血糖，正常人空腹靜脈血糖范圍為3.9-6.1mmol/L(70-110mg/dl)。

　　我們要防范於未然，就要詳細了解血糖的正常數值。從而及早的發現自己的病情，把握好最佳治療時機。