糖尿病孕婦的飲食安排

　　糖尿病孕婦的飲食也存在著矛盾，一方面糖尿病孕婦血糖必須控制在良好水平，有的人認為糖尿病孕婦血糖必須控制在正常范圍，這給她們的飲食治療提出一個很高的要求；另一方面糖尿病孕婦又面臨著自身和胎兒對營養物質大量需求的問題，所以她們的治療必須兼顧兩個方面才成。在懷孕的前三個月糖尿病孕婦的飲食控制原則與一般糖尿病病人無異。懷孕三個月以後胎兒生長速度很快，病人對熱量特別是蛋白質的需要量大增，每天主食可掌握在3O0克左右，甚至可達400克。每天每公斤體重攝取蛋白質1．5～2克為宜，因為糖尿病孕婦可能會有“加速饑餓狀態”，也就是說每頓吃不多，但是容易餓的情況，所以更強調少量多餐，如每天吃4～6頓比較好。同時注意食物中鈣、鐵、碘等元素的補充，多吃一些蛋類、乳類和新鮮蔬菜。另外值得提醒的是，有些糖尿病孕婦在懷孕期間過分強調營養，結果吃的太多太好），體重增加過多，這樣對血糖控制，特別是產後血糖的控制不利。糖尿病孕婦要勤測體重，使整個懷孕期間體重的增加量在10～12公斤。