高血壓患者小心糖尿病如影隨形

　　65歲的杭州居民雷大爺一直認為自己身體很好，除了患有高血壓，其他方面都很正常。可剛剛拿到的體檢報告卻白紙黑字地寫著，他已被確診為糖尿病，需要終生服藥。

　　高血壓患者患糖尿病的幾率較健康人群更高。高血壓和糖尿病往往互為因果，相互伴生，同時，又共同加速心血管疾病的發生和發展。患有高血壓或者糖尿病等其中一種疾病的老人，一定要注意定期檢查，引起足夠重視。

　　近年來，高血壓與糖尿病的密切關聯被進一步證實。四成高血壓患者10年後會患上糖尿病，而糖尿病患者發生高血壓的比率也要比非糖尿病患者高出1.5-2倍。大約一半以上的住院高血壓患者伴有血糖異常情況，其中半數高血壓患者出現糖耐量異常。而糖耐量異常目前被認為是糖尿病前兆，絕大多數糖耐量異常患者最終會發展為糖尿病。

　　需要強調的是，血糖異常可分為糖尿病前期或者糖尿病。由於糖耐量異常屬於糖尿病前期，此時的普通血糖檢查結果正常，需要進行糖耐量試驗才能發現。對於高血壓患者，在進行有效降壓治療的同時，醫生和患者均應注意到可能存在的血糖異常可能，根據個體情況，早發現、早干預。高血壓患者必須在降壓治療的同時，提早預防糖尿病的發生，警惕糖尿病的發生。

　　不論是高血壓還是糖尿病，比起藥物治療來說，早期診斷才是最重要的，沒有預防，單靠治療沒有前途。高血壓患者需定期檢測血糖，更需注意改變生活習慣，少吃油鹽、糖類，控制體重，加強鍛煉，戒煙限酒。在將血壓控制在正常水平同時，切不可忽略血糖代謝異常的現象，尤其血壓血脂偏高、有糖尿病家族史等高危人群更應注意。

　　現在人們對早期缺乏症狀的糖尿病沒有引起足夠警惕，很多高血壓患者根本沒意識到自己是糖尿病的高危人群，甚至不知道自己已患上糖尿病。這是最大的隱患。對於高血壓患者來說，必須意識到提早預防糖尿病的重要性，了解控制血糖的方法，及時改變不良的生活習慣，才能避免糖尿病“如影隨形”。