血糖暴升暴降易引發慢性病

　　除了糖尿病患者，大多數人可能不會關心身體的血糖水平。不過，最新研究表明，不管你有沒有糖尿病，飲食裡的成分假若使血糖如雲霄飛車般暴升暴降，就會傷害血管、提高膽固醇水平，使罹患心髒病的危險上升，甚至會影響記憶力，以及使某些癌症發生的幾率大增。

　　高血糖帶來的並不僅僅只是糖尿病

　　“現代人必須控制好血糖，這是預防慢性疾病的第一個關口，高血糖帶來的危害不僅僅只是糖尿病，還會連帶影響其他器官與組織受損。”有關專家指出，現代人情緒波動大，飲食缺乏節制等因素，導致體內頻繁出現一過性血糖升高，這是目前慢性疾病高發的一個重要原因。

　　鄭州大學第一附屬醫院內分泌科教授、主任醫師秦貴軍介紹說，人體健康與外環境和內環境的穩定密切相關。正常情況下，人體能夠通過自身調節使血糖維持在一定范圍中波動。相對於高血壓和高血脂，高血糖對人體的影響要復雜得多。通常人們總是將高血糖和糖尿病緊密聯系在一起，高血糖也就是糖尿病。其實，這是種很不全面的說法，高血糖帶來的並不僅僅只是糖尿病。