便秘也是引起糖尿病的原因嗎

很多人都有便秘這種情況，很多人都注意這種小病，其實一些大病都是由一些小病引起的，而這種症狀容易導致高血糖，使他們患上糖尿病，所以一旦患上了這種病就要及時檢查治療，那麼，便秘也是引起糖尿病的原因嗎?下面讓專家來給我們介紹一下。

專家介紹說，通常情況下，容易得糖尿病性便秘疾病的大多是老年人，因為體內的神經等功能衰弱，而且大多數老年患者的牙齒不是很好，對纖維食物的攝取也比較少，很容易產生便秘的現象等等這些因素都會導致排便困難。再加上糖尿病所致的胃腸動力和分泌的障礙，自主神經障礙，更易呈現和加重便秘的水平。一旦合並了便秘，不會呈現很多疼痛症狀，影響生活質量，而且會發生許多嚴重的並發症，如合並心腦血管病時，用勁排便可引起腦血管破裂，心髒猝死，腸破裂穿孔，等等，往往果嚴重。因此，對糖尿病人要倍加關注便秘的問題。

那麼，我們應該怎麼預防糖尿病性便秘呢?專家指出，患有糖尿病的朋友在平時的生活中應多注意進行一些適度的體育鍛煉，增強腸胃的蠕動;還要注意養成定時的排便習慣，保持精神放松等方法來緩解糖尿病的便秘症狀;合理飲食，多吃水果、蔬菜，少吃高脂飲食，多飲水;每日揉腹，做收腹提肛運動，提高排便能力;根據個體差別，合理選用不同種類的藥物，如潤滑性、剌激性、容積性、滲透性、鈣離子拮抗劑、5-HT4激動劑等;辨證選用中藥，如四磨湯、六味安消、麻仁潤腸、復方蘆荟等;便秘病人經常缺乏雙歧桿菌，可適當補充，有利排便。

溫馨提醒：看過以上專家的講解之後，相信大家對於便秘引起糖尿病的原因有所了解了吧，專家提醒，如果想要預防糖尿病，大家要注意采取一些保健措施以有效預防便秘，從而有效預防糖尿病的並發症出現。