1型糖尿病的飲食注意事項

生活中盡早的發現1型糖尿病的存在。患上1型糖尿病的時候應該積極的診治，1型糖尿病患者在平時一定要注意養成良好的生活方式，1型糖尿病症狀人們不要忽視。那麼，1型糖尿病飲食要注意哪些呢?下面就為大家講講常見的1型糖尿病的飲食注意事項。

常見的1型糖尿病的飲食注意事項有：

1、1型糖尿病患者的飲食不可太鹹。並應少吃膽固醇含量高的食物，如內髒(腦、肝、腰子等)、蟹黃、蝦卵、魚卵等。1型糖尿病患者有膽固醇若過高則蛋黃每周以不超過三～四個為原則。

2、平衡膳食。實際上，1型糖尿病患者什麼都可以吃，關鍵是吃什麼，吃多少量。單一食品不能滿足人體的多種營養素的需要，所以1型糖尿病患者必須通過多樣化的飲食，達到飲食平衡。平衡膳食遵循的原則：粗糧細糧搭配，葷素搭配，不挑食、不偏食，好的不要多吃，賴的也不要少吃。

3、當血糖尚未控制好時1型糖尿病患者暫不要吃水果。當血糖控制達標後再試著吃水果，即在兩頓飯之間血糖最低時1型糖尿病患者吃水果，於餐後半小時到1小時、2小時測測血糖，吃什麼水果，吃多少量，以血糖不高為標准。

4、多選用富含纖維質的食物。如全谷類的主食，未加工之豆類、蔬菜及水果，可改善血糖的升高，是1型糖尿病的飲食中不合缺少的食物。含澱粉質高的食物，在安排1型糖尿病的飲食時不可任意食用，須按計劃食用。

現在有很多的1型糖尿病患者，1型糖尿病的危害就顯得特別大。1型糖尿病的起源是很多的，人們要注意了解1型糖尿病的傷害，人們要關注1型糖尿病的治療方法，也要注意護理。