據英國《每日郵報》12月8日報道,一項新研究發現,那些晝夜不停工作的女性更容易患上2型糖尿病。只要短短幾年,這種黑白顛倒的工作更容易破壞她們的飲食模式和睡眠,從而導致體重增加。
研究結果表明,常加班的女性,3年內發展成為2型糖尿病的風險高出20%。而每天這樣工作達20年的人,患上此病的風險要高出60%。
哈佛大學的首席研究員解釋說,工作時間不固定,可以破壞人體的生物鐘,它在維持正常血糖代謝方面發揮了至關重要的作用。
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