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對糖尿病患者有幫助的小食譜

現在患上糖尿病的人也變多了,很多人也都擔心患上糖尿病這種病,這種病一擔患上會給患者的生活帶來很大的不便,患者要注意這種病的出現,患有糖尿病吃什麼好,會對病情有緩解作用,那麼,對糖尿病患者有幫助的小食譜?下面讓專家來解答一下。

蝦仁炒油菜

主料:鮮蝦仁50克,油菜200克。佐料:植物油9克,團粉、醬油和鹽各5克,料酒3克,蔥、姜少許。制作方法:蝦仁洗好,用料酒、醬油和團粉拌勻,油菜洗淨切成寸段,油燒熱後先下蝦仁煸炒幾下起出,再煸炒油菜至半熟,加入其它佐料,倒入蝦仁,旺火快炒即可起鍋。成品的營養成分:熱量182千卡,蛋白質16克,脂肪10克,碳水化合物7克。

牛肉丸子汆冬瓜

主料:牛肉末100克,冬瓜250克。佐料:醬油、香油、鹽各5克,蔥、姜少許。制作方法:牛肉末用蔥、姜、醬油調勻。水煮開,將牛肉末擠成丸子放入鍋中,隨即放冬瓜和鹽,煮至熟透,澆上香油即成。成品的營養成分:熱量198千卡,蛋白質21克,脂肪10克,碳水化合物6克。

以上為糖尿病患者推薦了對本身疾病有幫助的小食譜,糖尿病患者不防一試。希望患者能夠積極的接受治療,不要延誤病情,祝您早日康復。

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