糖尿病病患者要注意自己的飲食。很多的患者不注意改善日常的飲食,如果糖尿病的飲食護理做的好,對於糖尿病的治療也能起來積極的作用。不少患者對糖尿病的飲食護理都有一些誤區。
多吃堅果類食物飽腹。不少糖尿病的飲食中發現患者花生、瓜子不離口,認為這樣可減輕饑餓感。殊不知,這些堅果類食物除含豐富的蛋白質外,還有油脂、大量花生、瓜子、杏仁的食入,不僅使熱量大為增加,而且使血脂升高。一部分血脂可通過異生作用轉化為葡萄糖,不利於病情的控制。所以,吃花生、瓜子要計算量,要減少油的攝人。
得了糖尿病,不敢再吃水果。應當合理平衡糖尿病的飲食。水果中含有很多微量元素,如鉻、錳,對提高體內胰島素活性有很好的幫助作用。在血糖得到控制的情況下,適當進食各種水果對人體是很有裨益的。
過度節食、全素食甚至“辟谷”。開始時在糖尿病的飲食中,因熱量攝人減少,使血糖、尿糖暫時下降,但隨後由於營養素攝入不足,人體活動的能量只能由身體的脂肪分解而供給,其中的產物為酮體,故會引起酮酸中毒症,嚴重者可危及生命。此法不可取。
限制飲水。有些患者因發病初期有多飲、多尿症狀,糖尿病的飲食中就限制飲水,這是不妥的。口渴是因為葡萄糖從尿中排出時帶走了大量水分,所以,渴就應飲水,不必限制。否則,會引起脫水或高粘血症。
針對糖尿病的飲食護理千萬不能盲目,一定要合理的安排,爭取早日康復!