胰島糖尿病網 >> 糖尿病知識 >> 糖尿病飲食 >> 2型糖友如何食療更好呢

2型糖友如何食療更好呢

相信很多人都知道,疾病的治療最好的方法,最沒有副作用的方法就是用食療了,那麼關於2型糖尿病患者飲食治療是非常關鍵的事情,對此患者在這方面需要有足夠的重視,那麼2型糖尿病飲食治療三餐吃什麼?對於這個問題,下面為大家詳細解答,希望專家的解答可以幫助大家理解和認識這個問題。

早餐

1、窩頭1個(50克),牛奶1杯(250毫升),雞蛋1個,涼拌豆芽1小碟。

2、全麥面包片(50克),豆漿1杯(400毫升),茶雞蛋1個,涼拌苦瓜1小碟。

3、蔬菜包子1個(50克),米粥1碗,雞蛋1個,拌白菜心1小碟。

4、豆包1個(50克),荷葉綠豆粥1碗,雞蛋1個,涼拌三絲1小碟。

5、牛奶燕麥粥(牛奶250毫升,燕麥25克),雞蛋羹(雞蛋1個),海米拌芹菜1小碟。

6、全麥小饅頭1個(50克),薏苡仁粥1碗,雞蛋1個,拌莴筍絲1小碟。

7、牛奶240ml,雞蛋1個,饅頭50克。

午餐

1、米飯一碗(100克),雪菜豆腐,肉絲炒芹菜。

2、烙餅2塊(100塊),口蘑冬瓜,牛肉絲炒胡蘿卜。

3、荞麥面條1碗(100克),西紅柿炒雞蛋,素炒菠菜。

4、玉米面饅頭1個(100克),炒鱿魚卷芹菜,素燒茄子。

5、荞麥大米飯1碗(100克),青椒肉絲,香菇豆腐湯。

6、茭白鳝絲面(含面條100克),醋熘大白菜。

7、烙餅100克,醬牛肉80克,醋烹豆芽菜。

晚餐

1、饅頭1個(100克),鹽水大蝦,雞片炒油菜。

2、米飯1碗(100克),雞湯豆腐小白菜,清炒蝦仁黃瓜。

3、紫米饅頭1個(100克),香菇菜心,沙鍋小排骨。

4、米飯1碗(100克),蔥花燒豆腐,椒油圓白菜。

5、花卷1個(100克),醋椒魚,西紅柿炒扁豆。

2型糖尿病飲食治療三餐吃什麼?對於這個問題,以上已經為大家做了非常詳細的解答,您現在是不是已經明白了呢?要是不明白的話,可以向專家咨詢。希望以上內容能夠給你帶來幫助。

糖尿病病因- 糖尿病類型- 飲食療法- 生活起居- 飲食護理- 糖尿病問答
Copyright © 胰島糖尿病網 All Rights Reserved