女孩青春痘反復發作需警惕糖尿病

　　女孩子步入青春期後，身體和心理上都會出現一系列的變化，乳房開始發育，初潮來臨，臉上出現青春痘……在人們看來，這些符合正常的人體規律。然而，有關專家指出，某些青春期異常特征有可能是糖尿病的信號，因為糖尿病是一種內分泌代謝性疾病，內分泌環境的改變與身體的血糖代謝間有著密不可分的關系。

　　有這樣一群女孩深受青春痘的困擾，還有的面部總是油光光的，油脂分泌異常旺盛。北京大學第一醫院內分泌科主任郭曉蕙提醒，若臉上的青春痘比較嚴重或久治不愈，要考慮做胰島素的測試，因為除了雄性激素分泌增多會引起青春痘之外，胰島素分泌或作用的異常會造成內分泌紊亂，也可能導致青春痘的滋生。若測試結果為胰島素作用異常，這樣的女孩以後得糖尿病的風險可能會更高。

　　對於這樣的女孩，郭曉蕙建議飲食上少吃高脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品，少喝白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果，多飲白開水，少喝飲料。堅持多做一些室內的大幅度運動，以加快血液循環，促使體內的廢物及時排出體外，使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢，隨後及時加以清洗。此外，還要定期查血糖，以防疾病在你不經意時出現。