糖尿病早期六種症狀要知道

 　　說到糖尿病，大家並不陌生，是如今最常見的疾病之一，那如果說你也很容易惹上糖尿病你信嗎？中醫：糖尿病來啦！6大糖尿病早期症狀就在你身邊！

  　　6大糖尿病早期症狀詳解
　　糖尿病早期症狀1：四肢疼痛   　　下肢、足部各關節經常疼痛，而排除骨質增生、風濕、類風濕 　　糖尿病早期症狀2：皮膚瘙癢   　　約有10%的早期糖尿病病人可有全身性或局限性的皮膚瘙癢。且較頑固，以外陰部或肛門部位最嚴重。   　　糖尿病早期症狀3：面色發紅   　　典型糖尿病人在發病前後，面色並無異常改變。但有人調查過千例隱匿性糖尿病病人，發現絕大多數患者顏面色澤較紅，有89.5%的患者呈不同程度面色發紅。
　　糖尿病早期症狀4：飲食改變   　　發現自己飲食量較前增多可是又總感覺吃不飽，還想吃。與此同時，身體卻日漸消瘦，全身感覺疲乏無力。喝水量增多，然而仍然難以解除口渴的現象，此外尿量因為飲水增多也隨之增多。   　　糖尿病早期症狀5：手足部水疱疹   　　隱性糖尿病病人手、足以及足趾、小腿伸側，在沒有任何誘因情況下，常突然出現外觀頗似灼傷後的水疱，其特點是不痛不癢。 　　糖尿病早期症狀6：菱形舌炎   　　大約有2隱性糖尿病病人可出現原因不明的舌疼痛，舌背中央呈菱形的乳頭缺損（即舌背上無舌苔覆蓋）等等。   　　老年糖尿病人如何飲食才科學呢？   　　1、如何制定合情合理科學可行的飲食治療方案。老年人的飲食習慣難以改變，飲食治療應按病情、生活習慣、體力消耗及經濟條件個別制定。應使病人能充分理解飲食控制的重要性並能主動配合自己掌握。   　　2、肥胖者每日總熱量卡要低一些，以利於逐漸減少體重，達到理想體重後糖耐量往往會顯著改善。降低總熱卡逐漸減少體重可按下述公式：總熱量卡-250卡+30分鐘活動=逐漸降體重。 　　3、既要飲食控制，又要營養充足，以保持理想體重。老年糖尿病人每天總熱量卡可按每公斤體重30卡左右估計。蛋白質每公斤體重1.0-1.5克，需要高蛋白者可高一些。碳水化合物每天200-300克。脂肪要適量控制含飽和脂肪酸的攝入。   　　4、對伴有高脂血症者，根據血脂情況掌握，如膽固醇增高者應予低膽固醇飲食;對高甘油二脂者，應以嚴格限制碳水化合物為主。   　　5、對應用降糖藥物者，飲食要適應於藥物治療，特別是用胰島素治療的患者，每天至少分成四餐吃，即睡前加餐一次。   　　本文來自網絡，版權為原作者所有，如有侵犯權益，請聯絡我們刪除。