指甲發黃是患上糖尿病的症狀之一

　　專家提醒：指甲發黃可能提示為糖尿病，此時患者最好到正規醫院查看血糖水平是否達標，診斷糖尿病。

　　糖尿病會導致體內代謝紊亂而發生血管循環障礙，使血液供應受阻，且糖尿病者多陰虛內熱、耗津灼熱，亦使血行不暢而致血脈瘀滯，使四肢終端———指甲受影響，表現出來就是發黃。

　　此時患者最好到正規醫院查看血糖水平是否達標。

　　其實，保持穩定的血糖水平，只需每天堅持低脂肪飲食，且纖維素的攝入量至少是25克，每天運動20～30分鐘即可。

　　專家溫馨建議：

　　隨著醫療水平的提升，糖尿病知識的普及，目前糖尿病基本上是可防、可控的。但是，我們面臨的威脅是糖尿病並發症的侵害。不同的人群應該選擇不同的降糖方法，比如服藥、注射胰島素等等。在飲食方面，保證膳食纖維的攝入量（不少於40克），提倡食用綠葉蔬菜、豆類、塊根類、粗糧、含糖低的水果。低鹽、少油。生活習慣上戒煙限酒。增加運動。我們可以補充一定量的營養素如抗氧化劑、蜂膠、靈芝孢子粉、B族維生素、鎂、鋅、泛酸來協助降糖，會有更好的效果。