1型糖尿病會出現全身不適 1型糖尿病的飲食建議

 　　1型糖尿病究竟有哪些具體症狀

  　　多食：由於大量尿糖丟失，如每日失糖500克以上，機體處於半饑餓狀態，能量缺乏需要補充引起食欲亢進，食量增加。同時又因高血糖刺激胰島素分泌，因而病人易產生饑餓感，食欲亢進，老有吃不飽的感覺，甚至每天吃五六次飯，主食達1～1.5公斤，副食也比正常人明顯增多，還不能滿足食欲。 　　消瘦：由於胰島素不足，機體不能充分利用葡萄糖，使脂肪和蛋白質分解加速以補充能量和熱量。其結果使體內碳水化合物、脂肪及蛋白質被大量消耗，再加上水分的丟失，患者體重減輕、形體消瘦，嚴重者體重可下降數十斤，以致疲乏無力，精神不振。除此之外，有些患者還會出現皮膚瘙癢、視力下降、虛弱及疲乏、有發生酮症酸中毒的傾向等1型糖尿病的症狀。也有手足麻木，生長落後、身材矮小、智能發育遲緩、肝大心慌氣短、腹瀉、便秘、尿潴留和陽痿乖糖尿病慢性並發症的表現。   　　全身不適：若是幼兒出現胃納減退、惡性、嘔吐、腹痛、神志委靡、嗜睡等情況後，應當及時到正規醫院進行檢查和治療，以免病情出現急劇加重的情況造成脫水等危害。   　　視力下降：視力明顯減退，看書、看報眼睛容易疲勞，並經常發生視網膜的病變。   　　性欲減退：男性患者性欲無故減退，甚至出現陽痿等性功能障礙。   　　月經失調：女性患者出現月經不規則或閉經等月經失調。   　　1型糖尿病的幾個飲食建議   　　1、平衡膳食。實際上，糖尿病患者什麼都可以吃，關鍵是吃什麼，吃多少量。單一食品不能滿足人體的多種營養素的需要，所以必須通過多樣化的飲食，達到飲食平衡。平衡膳食遵循的原則：粗糧細糧搭配，葷素搭配，不挑食、不偏食，好的不要多吃，賴的也不要少吃。   　　2、吃“健康的糖”。“健康的糖”指的是全麥谷物、水果、蔬菜和低脂牛奶。去超市，要選新鮮的食物，少買罐頭、盒裝食品和冷凍食品。要挑選加工程序最少的食物，不買已加工好的或半成品食物。 　　3、多選用富含纖維質的食物。如全谷類的主食，未加工之豆類、蔬菜及水果，可改善血糖的升高，是一型糖尿病飲食不合缺少的食物。含澱粉質高的食物，如甘薯、馬鈴薯、芋頭、玉米、菱角、栗米、毛豆、干豆類（黃豆、紅豆、蠶豆等），及鹹的中西式點心（如蟹殼黃、燒賣、壽司、蘿卜糕、咖喱餃、雞卷等），在安排一型糖尿病飲食中不可任意食用，須按計劃食用。   　　4、嚴格限制蜂蜜、蔗糖、麥芽糖、果糖等純糖制品。如一定要吃甜食，可用甜葉菊、木糖醇、阿斯巴糖等甜味劑代替蔗糖；高糖分水果即含糖量高於10%～15%的水果，如柿子、荔枝、紅果、甘蔗等盡量不食用，可選用含糖量低的西瓜、桃、蘋果、枇把，也可用西紅柿、黃瓜、青蘿卜代替。食用水果時，應適當減掉部分主食，時間要妥善安排，最好放在2餐之間。   　　本文來自網絡，版權為原作者所有，如有侵犯權益，請聯絡我們刪除。