糖尿病患者平時該注意什麼 ？

概 述

生活中有許多老年糖尿病的患者，他們聽說到糖尿病都會渾身一顫，害怕轉化更嚴重的疾病，嚴重的時候，糖尿病患者會因為營養不良而導致死亡，那麼如果患者有這個病怎麼辦呢？下面來說一下生活中怎麼治療或者注意。

步驟/方法：

1首先要一定要養成良好的生活衛生習慣。生活不可大意，要注意戒煙戒酒，同時要改變自身的不良嗜好，建議去醫院注射胰島素，因為糖尿病的原因就是由於體內的胰島素不足造成的。

2第二個注意的就是一定要少吃油炸食品，或者含糖量高的食品，大量的膽固醇只會增加並發症，本身就對糖類吸收效果很是不明顯，吃更多的糖只會雪上加霜，所以一定要合理膳食。

3每天做一些適當的運動，應該每天在飯後多多運動，不可以直接躺在床上休息，散步是降低脂肪，減少含糖量最簡單的方法。大量的運動會讓細胞強制性吸收糖類物質。減輕糖尿病。

注意事項：

患者不要吃蜂蜜，白糖，紅糖，甘蔗等含糖量超高的食物。