很多糖尿病患者在飲食上都很注意營養的需求，而這些糖尿病患者應該多吃豐富的食物，例如蘿卜生吃或涼拌都可以幫助大腸排洩糞便，更能通常腸道。而且還有很多食物並且能幫助糖尿病患者排毒。
1綠豆，其具有清熱解毒，除濕利尿和消暑解渴的功效，經常和綠豆可以有利於身體排毒和消腫的作用，但是在熬制的時間不要過長，避免豆類中的有機酸受到破壞而降低排毒的作用。
2白蘿卜，屬於肺髒排毒的食品。從中醫看看來，人體內的大腸和肺的關系最為密切的，當肺中排出的毒素程度來看，它是取決於大腸是否通暢，而蘿卜且能幫助大腸排洩糞便，不管是生吃還是拌菜，都有一樣的療效。
3芹菜，其中含有一些較多的膳食纖維，對含有降血壓的成份較多，可以幫助人體降血脂，和降血糖的作用。
4黃瓜，其中所含的黃瓜酸，能促進人體的新陳代謝，並將其身體中的毒素排出。不僅有清潔尿道的作用，還有助於將腎髒中內分泌系統的毒素排出。