鍛煉和飲食是糖尿病治療基石

概 述

大家對於糖尿病都非常的熟悉，隨著經濟條件的提高，糖尿病的發病率越來越高，雖然現在對於糖尿病的治療方法有很多種，治療的藥物也有上千種，也有很多的保健品，但是要想控制好血糖，得到徹底的根治，糖尿病患者必須注意加強鍛煉，同時還要注意日常飲食，只有通過治療和鍛煉，再加上飲食，緊密地結合起來，糖尿病患者的身體才能早日康復。

步驟/方法：

1運動有利於大家身體健康，特別對於糖尿病的患者，更要注意自己的運動，只有通過運動，才能提高自身的抗病能力，對於降血糖降血脂才能有一定的作用，特別是吃飯後，多運動運動可以降低患者的血糖。

2糖尿病患者的飲食也是非常重要的，在飲食方面是需要高度警惕的，要注意糖量的攝入，不能吃一些甜食，要多吃一些五谷雜糧，同時還要注意蛋白質的攝入量，只有這樣才能控制好血糖。

3對於糖尿病的治療方法雖然有很多種，再好的藥物治療，如果不注意運動，不注意飲食，患者的身體也不會康復，也不能得到徹底的根治，只有經過加強鍛煉，控制好自己的飲食，糖尿病才能得到徹底的根治。

注意事項：

鍛煉和飲食是治療糖尿病的基石，這是糖尿病的患者值得注意的一點，所以在日常生活中一定要選擇適合自己的鍛煉項目，要加強鍛煉，控制好自己的飲食，多吃一些五谷雜糧，少吃一些含糖量高的食物。