糖尿病是由遺傳和環境因素相互作用而引起的常見病,臨床以高血糖為主要標志,常見症狀有多飲、多尿,多食以及消瘦等,糖尿病可引起身體多系統的損害。
1血糖控制良好:空腹血糖<6.0mmol/L,餐後2h血糖<8.0mmoL/L,HbA1c<7.0%或6.5%;血糖控制較好:空腹血糖6~8mmol/L,餐後2h血糖8~10mmol/L,HbA1c<9.0%;超過上述值為血糖控制差。
2控制飲食。低糖飲食。多食一些蔬菜。綠色食品。少吃一些含有澱粉類的食物。
3維持正常的體重。肥胖者減少能攝入,可以改善受體對胰島素的敏感性。消瘦者雙可使體重增加,以增強對種傳染的抵抗力。
注意低血糖。應一天間飯前飯後都應監測血糖。避免低血糖的發生。糖尿病病人應隨身攜帶糖一類的甜品。有頭暈無力隨時測量