患有糖尿病怎麼辦

概 述

糖尿病是一種由於胰島素分泌不正常，從而導致的一種慢性疾病。其主要的表現是“三多一少”，即多尿、多飲、多食與人容易消瘦。同時有的人會出現肥胖的症狀。那麼得了糖尿病應該怎樣面對與治療呢？同時又要注意一些什麼呢？現在我講經驗與大家分享一下。

步驟/方法：

1首先，糖尿病患者平時注意個人的飲食習慣，要做到少吃甜食以及含糖高的食物。從而盡量減少腎功能的負荷。

2糖尿病患者，應該注意自己的血壓因為糖尿病與高血壓有密切的聯系的，日常注意自己的血壓，就能更好的對病情進行控制與治療。

3糖尿病患者應該注意對腳的保暖，平時要用較暖、能保溫的舒服的襪子進行腳部的護理，同時也要有一定的運動量，因為運動可以改善身體對胰島素的的依賴，同時也可以減少體重，降低脂肪含量。

注意事項：

糖尿病患者要注意不能過量的食用含糖過量的食物，平時要控制主食的分量，盡量吃一些粗糧，不要吃一些糖分能在較短的時間，快速上升的食物。