少喝酒對糖友是有好處的

　　糖尿病患者們愛喝酒的要注意了，少喝酒對糖尿病患者是有好處的，詳情請看下文介紹

　　少量飲酒能夠降低糖尿病的危害

　　少量飲酒能夠降低糖尿病的危害，15到29克酒精，與那些完全不喝酒或較少飲酒者相比，在12年之後，將使其患糖尿病的危險性降低36%。

　　對於那些飲用啤酒、白葡萄酒或白酒者也是如此，少量飲用能夠降低糖尿病的危害;研究人員提示說，重度飲酒者或那些每天酒精攝入超過50克者出現糖尿病的可能性降低39%，但是在本研究中很少有人酒精攝入達到這麼高的水平。正是由於這一原因，這一發現可能並不適用於所有的重度飲酒者。

　　50克酒精大約相當於3到4杯12盎司的啤酒，3到4杯5盎司的紅酒，或3到4小杯白酒。研究人員發現，每周飲酒不超過兩次者並不能降低糖尿病的發病危險。這一發現是建立在對近47000名中老年醫務工作者進行調查的基礎上得到的。這些受試者回答了關於飲酒習慣的調查。體重指數和年齡並不會改變研究結果。

　　研究人員在報告中寫到：“關於酒精消耗的問題，需要全面評價飲酒對個體的益處和弊端。我們的研究結果顯示飲酒可以降低Ⅱ型糖尿病的發病危險是飲酒的益處之一。”

　　研究人員認為，少量飲酒能夠降低糖尿病的危害，這一研究結果與此前的一些結果是一致的，均顯示適量飲酒能夠降低慢性疾病的發病危險，這些慢性疾病包括Ⅱ型糖尿病和心髒病。

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