預防糖尿病先減肥 糖尿病預防要對症下藥

 　　第一，如果一個人年輕時很瘦，而等年紀大的時候，隨著生活水平的提高及運動量的減少，就會逐漸變胖，這類的人得糖尿病的幾率比較大。而從小就均勻型肥胖，年老後雖胖單體重無沒有明顯加重的這類人，得糖尿病的幾率反而不大。

　　第二，目前國際上常用BMI值來評價一個人有無肥胖症。但對於一些特殊人群是不准確的，比如說運動員，由於他們肌肉多，經計算BMI值比較大，但這並不說明他們患有肥胖症，容易得糖尿病；而一些年輕時較瘦的人，年老後因為生活好，活動少，腹部脂肪明顯增多，雖體重增加不多，BMI值也不高，但不能說他就不容易糖尿病。這些人常常是老年糖尿病患者的後備隊。所以目前很多醫院門診都增加了測量腹圍或通過做核磁共振、CT觀察患者腹部脂肪含量，以便及早預測代謝綜合症的發生（糖尿病、高血壓、脂肪肝的代名詞）。   　　因此，腹部型肥胖患者一定要養成良好的生活習慣，並保持適量的體育運動，避免因肥胖引起諸多疾病。   　　科學降糖三步走   　　第一步：修護受損的胰島素細胞，平穩降糖   　　症狀：口苦、口干、身上沒勁兒，餐後血糖出現異常波動   　　准糖尿病時期，也就是糖耐量異常階段，很多人會出現血糖餐前正常、餐後高。這時我們要做的第一步工作：平穩降糖，保護受損的胰島素細胞，使之休養生息，恢復功能。 　　卵磷脂是組成細胞膜的重要物質，能修復細胞損傷，使細胞活化，並能修復和保護胰島素。每天服用卵磷脂，對糖尿病的康復作用十分顯著。胰島素細胞經過休養生息，逐漸恢復功能，發揮降糖功效，很多病人逐漸減少藥量或減低胰島素用量，特別是對糖尿壞疽及動脈硬化等並發症患者更為有效。   　　第二步：降糖必降脂，脂降糖自平   　　症狀：血糖反復波動，乏力、失眠、便秘或便秘腹瀉交替、視力模糊、看東西雙影兒，眼睛裡有異物感   　　治療糖尿病時，醫生經常會說一句話：“降糖必降脂，脂降糖自平。”這正是降糖的第二步，降血脂。一般糖尿病人發病3-5年，血脂高，血糖高，血液呈酸性，首先受到侵害的就是血管，進而血管並發症出現，表現為視力模糊、眼前有飛影等。   　　銀杏西洋參中所含的銀杏提取物、西洋參精華，能夠有效調節血脂。銀杏西洋參能夠起到滋養神經的作用，並提高人體免疫力。銀杏西洋參調節胰島素分泌的本領也非常高，安唐含片加銀杏西洋參是糖脂雙降的最佳組合。
　　第三步：預防阻止並發症，蜂膠堪稱“全能冠軍”   　　症狀：頭昏、失眠、手腳麻涼、煩躁、夜尿頻、腎小球萎縮，血管嚴重受損，還會導致心腦血管疾病突發   　　“糖尿病不可怕，並發症要命”，相信每個糖尿病人都知道。據了解，糖尿病5年後，一半以上糖尿病人都會或多或少出現並發症。攻克並發症，是治療糖尿病最關鍵也是最重要的一步。攻克並發症，蜂膠加安唐含片是最好的組合。   　　本文來自網絡，版權為原作者所有，如有侵犯權益，請聯絡我們刪除。