對於糖尿病的保健知識你了解些什麼呢

　　糖尿病的患者朋友總是在尋求治療疾病的方法，其實，我們應該從源頭上杜絕疾病的發生，那麼，我們應該做些什麼呢?下面就讓我們的專家來幫助大家認識下關於糖尿病的一些知識吧，希望這些知識是可以幫助到我們的患者的哦。

　　醫學界把糖尿病視為終生疾病，嚴格地說，現有的中、西藥對糖尿病的作用均不是“治療”，而只是“控制”。這些藥物可分為五大類：胰島素、磺脲類、雙胍類、葡萄糖甘酶抑制劑，以及中草藥制劑。然而這些藥物都未能解決糖尿病的高血糖、高血脂、高蛋白問題，患者仍面臨各種嚴重的並發症危險。現在，一些人對糖尿病的認識還存在著不少誤區，這些不正確的認識很容易給糖尿病的預防和治療帶來負面影響，應當及時予以改正。

　　誤區一：我很瘦，不會得糖尿病

　　據臨床研究結果顯示，糖尿病之所以會發生，其中一個最普遍的原因就是過於肥胖，但是體重沒有過重、飲食不均衡的人，也可能罹患糖尿病。例如，常吃高油脂食物的人，患糖尿病的風險就會提高。

　　誤區二：不吃澱粉和甜食能控制血糖

　　許多糖尿病患者都認為只要不吃澱粉或甜食就可以控制血糖，其實食物中隱藏的糖和油是更容易被忽略的危險。專家們建議，沒有哪種食物要刻意減免，重點是要“適量”。如果刻意減省某一類食物，造成飲食不均衡，對身體也有害。提醒，要每餐均衡，如果只吃主食而沒有其他食物，消化吸收快，血糖會快速飙升，反而不利於血糖控制。很多年輕女孩為減肥，喜歡以肉代飯，卻容易造成越減越肥，也會給身體帶來傷害。

　　誤區三：不能吃自己最喜歡的食物

　　其實沒必要，烹饪方式上少油炸多蒸煮，或減少吃的量即可。

　　專家提醒，糖尿病患者的治療工作，一定要科學、合理，避免糖尿病治療過程中的誤區，糖尿病患者只有正確治療、積極治療，患者才能早日擺脫糖尿病的困擾。

　　誤區四：降糖過度

　　糖尿病患者選擇降糖藥進行治療時，一定要注意避免降糖過度的誤區，糖尿病患者往往比較擔心高血糖，事實上，嚴重低血糖的危害比高血糖更甚，輕者表現為心慌、出汗、頭暈、癱軟無力，重者會嚴重損害中樞神經，導致意識障礙、昏迷乃至死亡。

　　看了以上的這些知識，我們的糖尿病疾病患者肯定對自己的疾病治療更有信心了，希望我們的患者朋友們可以對自己的身體可以多加照顧，也希望以上的知識可以幫助大家治療疾病，不會讓大家的疾病變得更加糟糕。