小心節食減肥惹上糖尿病

　　節食一向是減肥人士最為愛好的選擇之一。     　　不過，最近有堪稱歷史上最大規模的關於減肥問題的研究表明，對於絕數減肥者而言，節食後體重很容易反彈.   　　患中風、心肌梗塞和糖尿病的風險也隨之激增，健康受到很大威脅。   　　據英國《每日郵報》9日報道，美國科研人員8日晚在《美國心理學家》上公布了一份有史以來在減肥問題上最詳細、最全面的研究報告。   　　報告說，節食導致體重在短時間內反復上升和下降，會使減肥者因為心髒病發作，包括心肌梗塞，而死亡或過早死亡的幾率激增一倍。