糖友擦腳用柔軟白毛巾好處多

　　對糖友來說，呵護好雙腳與監測血糖同樣重要。但在生活中，不少糖友在足部護理中往往不注意細節，用錯了擦腳毛巾。

　　糖尿病足是糖尿病的並發症之一，會引起足部疼痛、腫脹、傷口愈合緩慢、皮膚潰瘍或壞疽，嚴重的可能需要截肢。據統計，隨著糖尿病足的發病率不斷上升，截肢率也越來越高，已經達到40%，其中，大部分人都是由於缺乏足部護理常識所致。

　　師杜雪平告訴記者，在她接觸的很多糖尿病人中，不少節儉的老年人都會將淘汰下來的洗臉毛巾或者選擇價錢便宜的毛巾當擦腳布。殊不知，毛巾用久了就會發黏發硬，如果質地太硬或者粗糙，都可能不知不覺地擦傷足部皮膚。因此，糖友洗腳後要用柔軟、吸水性強的干毛巾擦腳，動作要輕，要徹底擦干，尤其是腳趾縫。另外，最好選擇白色的毛巾，以便及時發現血跡或者膿包。

　　糖友在平時還要注意足部衛生，每天用溫水泡泡腳，以促進血管擴張血液循環。洗完腳後要塗一些油脂類的滋潤霜，因為糖友足部皮膚干燥，特別是足跟部容易出現裂痕，可進一步形成潰瘍、感染。每天睡覺前，檢查一下雙腳，看有沒有傷口，以贏得治療時間。