糖尿病患者是否可以吃柿子

　　我們大家都知道，一旦患上了糖尿病，在積極治療的同時，還應該在飲食中特別注意，那麼柿子能否讓糖尿病患者吃呢，大家是不是不是很了解，下面我為大家簡單的介紹一下能否吃柿子呢;??

　　糖尿病患者吃柿子好嗎

　　黃燦燦的柿子掛滿枝頭，總能勾起人們的食欲，在秋季水果場上，它更是受到了強烈推崇。除了營養豐富外，柿子還有很好的食療價值：柿子富含果膠，它是一種水溶性的膳食纖維，能潤腸通便，對於治療便秘、保持腸道正常菌群生長等有很好的作用;

　　柿子含有黃酮甙和單寧，可降低血壓，軟化血管，增加冠狀動脈流量，還能活血消炎，可改善心血管功能，防治冠心病、心絞痛。柿子在預防心髒血管硬化上的作用，遠遠大於蘋果，故被稱為有益心髒健康的“水果王”。

　　柿子雖好，但並不適合所有人，柿子含鞣酸，易與鐵結合，妨礙人體對鐵的吸收和利用，所以貧血患者應少吃;同時鞣酸還會加重胃部不適，患有慢性胃炎等胃病病人都不宜吃;此外，柿子含糖量比一般水果高1—2倍左右，因此糖尿病人也要盡量少吃。

　　以上就是我為大家介紹的糖尿病患者是否能吃柿子，希望大家及時的去注意這些，在生活中少吃柿子，任何事物都不能多吃，避免增加消化系統的負擔，另外小編提醒大家，需要少吸煙，喝酒。