哪些食物是糖尿病患者忌食的

　　很多人都害怕患上糖尿病這種病，這種病一擔患上會給患者帶來很大的傷害，所以患者要積極的治療這種病，對於糖尿病患者來說，除了預防、治療外，飲食也是非常重要的，那麼，哪些食物是糖尿病患者忌食的呢?下面讓專家來解答一下。

　　平時不要吃餅干，餅干裡也有很多的糖分。飲食專家推薦的糖分攝入量為每日不超過一百克，但是，對於那些喜歡吃餅干、吃零食、喝飲料的孩子和年輕女性來說，每日攝入一百克以上的糖分是一件很平常的事

　　不要經常吃一些含糖量高的餅干：因為會導致吸收能量太多，而導致飽腹感，同時餅干中的糖分在體內的代謝需要消耗多種維生素和礦物質，因此會影響人體對其他富含蛋白質、維生素、礦物質和膳食纖維食品的攝入，造成維生素缺乏、缺鈣、缺鉀等營養問題。長此以往，會導致營養缺乏、發育障礙、肥胖等疾病。

　　根據世界衛生組織的調查，對二十三個國家的人口死亡原因進行了調查，調查發現：如果吃糖太多比吸煙的危害更大。對於那些有糖尿病、肥胖症者，因盡量減少吃含糖量高的食物，預防糖尿病或是其他疾病的發生。

　　所以糖尿病飲食切忌含糖量搞的食物，糖尿病病人要盡量少吃餅干，特別是含糖的餅干更應該少吃。對於兒童來說，飲食自控能力比較弱，希望家長平時要多注意孩子的飲食，加強合理性飲食習慣。