很多疾病的發生就是因為人們沒有注意生活中的細節照成的,所以在患上疾病時要及時去醫院就醫,關於糖尿病的飲食調理問題,相信糖尿病患者應該會很關注吧。糖尿病的飲食要求是很高的,大家要注意了解。那麼,糖尿病病人的飲食需要注意嗎?下面讓專家來解答一下。
糖尿病的飲食可以多吃高纖維食物,促進機體的糖代謝。如玉米、小麥、白菜、韭菜、豆類制品。含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西紅柿含糖量低,既可做蔬菜又可做水果可以多吃。
糖尿病患者應多吃含鈣的食物。缺鈣能促使2型糖尿病的病情加重。如蝦皮、海帶、排骨、芝麻醬、黃豆、牛奶等。富含硒的食物。硒有與胰島素相同的調節糖代謝的生理活性。如魚、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等,它們能降低血糖、改善2型糖尿病症狀。
糖尿病的飲食禁止吃甜食和許多種水果,因為葡萄糖、蔗糖,消化吸收快,食用後將使血糖升高;也少吃碳水化合物含量高的食物,如白薯、土豆、藕等;最好也不要飲酒。
溫馨提醒:以上就是關於糖尿病的飲食調理問題的介紹,大家一定要做好糖尿病的飲食護理工作,做好日常的預防保健,對避免復發很關鍵。以上就是對糖尿病的飲食的介紹。
注意!飲酒會加重糖尿病的危險系數
對一個身體健康的人來說飲點小酒反而會對身體有益。但是如果對一位糖尿病患者而言,喝酒勝過喝& |
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糖尿病患者慎吃南瓜子
糖尿病患者由於常有饑餓感,故多以花生和瓜子作為解饞的充饑食物。因為花生和瓜子味道鮮美,含糖 |