糖尿病患者最好別吃梨

　　雪梨，味甘性寒，含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2、C、胡蘿卜素等，具生津潤燥、清熱化痰之功效，特別適合秋天冬天食用。它藥用能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。現代醫學研究證明，梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。

　　因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者有功效。梨又有降低血壓和養陰清熱的效果，所以高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好處。梨性寒，一次不宜多吃。尤其脾胃虛寒、腹部冷痛和血虛者，不可以多吃。

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　　醫院營養科主任黃儉表示，從中醫的角度來說，吃雪梨對久咳、腎虛的人士有好處，而且梨子是生冷之物最好飯後半個小時後吃，若有胃潰瘍、十二指潰瘍之類的疾病的患者尤其要注意，因為若空腹吃雪梨，會對他們的腸胃有一定刺激。

　　從營養的角度來看，雪梨確實是富含維生素，增加膳食纖維，對女性來說多吃雪梨也會對皮膚有好處。但是糖尿病患者最好不吃或者少吃。