妊娠糖尿病的飲食治療

概 述

我現在懷孕的時間有兩個月了，之前一直在做體檢，都沒有發現什麼問題，胎兒也是正常的，但是慢慢的我發現自己的身體越來越不正常了，有的時候頭腦比較發暈，並且吃飯的時候總感覺吃不飽，時不時都有饑餓感，明明才吃了飯沒有多久，但是又開始餓了，剛開始認為只是懷孕的時候能量降低太快，所以說出現了這種症狀，但是慢慢的，症狀越來越嚴重，之後到醫院檢查出來是得了糖尿病，那麼妊娠糖尿病的飲食治療方法有哪些？

步驟/方法：

1當治療糖尿病的時候必須要控制血糖，而在控制血糖的時候必須要從飲食方面調節，糖尿病患者適合多吃一些比較清淡的食物，糖尿病患者也要注意食物的少糖，不能吃糖含量高度食物。

2當孕婦在治療糖尿病的時候飲食中要降低脂肪含量程度，不能吃過於油膩的食物，也不能吃稀粥，如果糖尿病患者吃稀粥的話，則血糖會上升到最大的程度，所以說糖尿病患者千萬不能吃稀粥。

3糖尿病做治療的時候還要注意保持合理的運動，很多糖尿病患者的體型都比較肥胖，這個也是患上糖尿病的一大因素，而這種因素在治療糖尿病的時候是必須要改善的，所以說多運動對疾病的治療有幫助。

注意事項：

患上糖尿病的時候還應當控制好自己的情緒，如果情緒不好，或者是治療糖尿病的時候覺得非常的害怕，那麼這樣對於疾病的影響也很大，所以說必須要調整好自己的心態。