糖尿病在現在的社會發病率不斷上升，我們只能通過合理的膳食來預防發病，用藥物阿狸控制病情，然而營養治療是最基礎也是重要的。
1適當節制飲食，限制能量的攝入，維持理想的體重。對於長的很胖的人來說，應限制能量的攝入，減輕體重。而對於長的瘦弱的人來說，應適當提高能量的攝入。
2膳食中碳水化合物、蛋白質和脂肪的比例要適當。選擇優質的蛋白質，控制脂肪和膽固醇。
3選用復合糖類。對於患糖尿病的患者來說，想吃甜食就應用木糖醇等甜味劑來代替蔗糖，如果想吃水果，就要把主食的量減少，最好將水果放在兩餐之間吃，但都不可以吃的過多，只能適量。
4增加膳食纖維。因為可溶性是膳食纖維可以減慢糖的吸收，從而降低血糖，因此每天都應攝取適量的膳食纖維。
5提供豐富的維生素和無機鹽。某些維生素在體內的代謝中改善糖尿病的症狀，如維生素c可以改善微血管循環，維生素B可以改善神經狀況。無機鹽也可以維持體內的電解質平衡。
對於糖尿病的患者要定時定量，每天至少要保證三餐，如果用藥期間出現低血糖症狀，可以加餐，每餐的膳食都應該合理的去搭配。