爺爺已經七十多歲了，感覺身體已經跟不上了，慢慢地消瘦下去，頭也開始痛了，有時候還血壓突然升高，覺得很擔心，於是帶他去醫院檢查，才知道是得了糖尿病，我問了一些食療方法，給大家也分享一下吧。
1苦瓜可以清熱解毒，也可以治療糖尿病，對爺爺的病情很有幫助。於是就做了個冬瓜粥。只要把苦瓜洗干淨把瓢去掉，切成丁以後再把粳米洗干淨，加水煮粥，加上調味料就可以了。
2冬瓜也是清熱解毒的好食材，對爺爺的病情起到了很好的作用。於是我就做了素燒冬瓜，就是把冬瓜去皮切塊，然後下鍋炒冬瓜塊，加調味料就可以吃了。爺爺吃了好幾天，覺得頭已經沒那麼痛了，真的很有效。
3晚上的時候，我給他做了一杯人參茶，給他補補身子，對緩解他的病情也有好處，做法很簡單，只要把人參切成段，然後用水煮半個小時，煮開以後泡15分鐘就可以了。爺爺喝了以後也不會有夜尿了，真的很有效！