糖尿病發病因素具體有哪些呢

在貧困時期“節約基因”是一件好事，使個體得以生存，使種族得以延續。但到了不愁溫飽的時候，“節約基因”又由好事變成了壞事，使人體容易發胖，產生高血壓和出現血脂異常，且容易得糖尿病。特別是生活模式發生劇變之時，遺傳基因的變化趕不上生活水平的變化，使2型糖尿病爆發性流行，這就是糖尿病遺傳因素的意義。

專家表示，導致2型糖尿病的環境因素主要包括肥胖、體力活動過少和應激。應激包括緊張、勞累、精神刺激、外傷、手術、分娩、其他重大疾病，以及使用升高血糖的激素等等，這些都是發生2型糖尿病的誘因。由於上述誘因，患者的胰島素分泌能力及身體對胰島素的敏感性逐漸降低，最後是血糖升高，變成糖尿病病人。

許多2型糖尿病患者都是肥胖的，而運動療法不但能增強患者抵抗力，還能幫助患者起到減肥作用。可是，有些患者采用運動療法卻會讓病症加重哦，因此患者在選擇運動療法的時候要注意了。

1、患者有嚴重的糖尿病眼底病變時忌運動。患者視網膜微血管異常，運動不當可加重眼底病變。

2、有嚴重的糖尿病腎病時忌運動。運動過量會加大腎髒的血流量，增加尿蛋白的排出量，使糖尿病腎病加重。

3、當出現較重的糖尿病並發症時忌運動。此時要嚴格選擇適宜的運動方式，因為稍有不當可能會造成血壓升高以及腦血管意外、心肌梗死及下肢壞死等情況的發生。

溫馨提示：2型糖尿病人不可盲目運動，當然除了存在急症情況之外，糖尿病患者也沒有必要完全臥床休息，而必須堅持一定量的運動。關鍵在於運動方式和運動量需要適宜。如果堅持好以上原則，每日適量運動可以輔助降糖。