每位朋友都應該做好預防糖尿病足的措施,對於相關的預防保健你是否有夠了呢?跟我們一起來學習吧
1、堅持每天溫水泡腳
糖尿病患者預防足病,在每天洗腳時,先檢查足部是否有創口,尤其早上起床後、晚上睡覺前。洗腳時用30℃~38℃溫水泡腳,有利於血液循環和清潔腳面。要注意的是,水溫不能太高,以免燙傷皮膚。有些病人喜歡用手或腳去試溫度,但實際上手腳的感覺往往不正確,用溫度計最好。洗腳後用柔軟、吸水性強的毛巾輕輕擦干,千萬要注意不要用力過猛,因為如果毛巾質硬粗糙或者用力過重,都可能造成足部皮膚不易察覺的創傷。擦腳用的毛巾最好為白色,以便及時發現是否有血跡或者膿跡。
2、定期請家人幫忙剪趾甲
修趾甲是糖尿病患者預防足病必要的工作之一,由於趾甲過長會容易斷裂,傷到趾甲周圍的組織,糖尿病足患者要定期修剪趾甲。病人最好不要自己剪,因為他們足部末梢的感覺差,腳趾剪傷了自己也不知道。這時最好有家人代勞,趾甲應直剪,不要斜剪,以免傷及甲溝。趾甲不要剪得太短,不要太靠近皮膚,一般剪到與趾尖同一個水平線就可以了。剪完趾甲後一定要輕輕磨平磨光,以免腳部被尖利的趾甲碰破碰傷。
在我們生活中只需要一點點小小的預防就可以很好的預防疾病,希望以上內容對你有所幫助
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