血糖一直正常今天吃多了測一下高了

男 | 33歲

健康咨詢描述： 血糖一直正常，沒有糖尿病，空腹都是4點多 餐後7點多，今天吃了一大碗米飯和肉 有點過飽了，餐後2小時12.2 3小時9.24個小時7.2 是不是吃米飯吃的了

想得到的幫助： 內分泌科 糖尿病

醫生回復：

      病情分析：
      你的血糖有點偏高，但是飲食上稍不注意就會升高，所以需要休息了。
      指導意見：
      建議你經常測量血糖看一下，然後飲食上稍控制一下，少吃甜食多運動，都可以降低血糖。