健康咨詢描述： 男，52，近感口干，體瘦，查血糖13－14，尿糖兩個＋號。診斷為2型糖尿病。在此特請教各位專家:如何治療？如何飲食？能否吸煙喝酒？能否過夫妻生活？有哪些需要特別注意的事項？請各位專家指教，不勝感激！謝謝！
醫生回復：
糖尿病患者日常生活注意事項1、防止低血糖。晨練不宜空腹；晚飯後至睡前如工作、活動時間過長，要適量加餐；平日如勞動強度有較大變化，也應增加少量食品。偶然發生低血糖時，應立即飲用易於吸收的糖水、果汁或吃少量糖果予以緩解。但不能長期采用這種辦法，應及時請求醫生調整藥物或胰島素劑量。2、合理飲食。堅持有規律的飲食，不得隨意改變，以穩定血糖。多吃富含纖維的粗糧、麥麸、蔬菜等。粗糧中以高粱面、荞麥面、燕麥面為最好。豆類制品、瓜子花生等含有豐富的植物蛋白質和植物油可適量選用。食品調味以清淡為主。若進食含澱粉性食物如藕、土豆，或吃澱粉較多，則應將主食適當減量。不可額外加食糕點、糖果、餅干、冰淇淋、藕粉等食品，如想吃，則應按量減少主食量；喜吃水果的患者，也可將部分主食按量調換成一些含糖較少的水果類，如梨、枇杷等。大多數水果含糖量偏高，影響血糖，不宜多吃，更不可每餐都吃。3、適當運動。運動要在維持適當的糖／能量平衡下進行，以輕、中度體力運動為宜，一般以快走、慢跑、騎自行車、上下樓梯、太極拳、釣魚、家務等為好。可咨詢醫生開出安全、易操作的運動處方。4、慎用新食物。對任何新品種食物，要先弄清楚主要營養成分，並經醫生同意後方可增換。對於市場上供應的一些糖尿病保健品或“低糖食品”，應慎重選用。5、禁煙限酒。吸煙使肺不得清寧，並且助熱耗津，加重病情，還可加速糖尿病心腦腎血管並發症的發生。酒為炙品，應嚴格控制。服用磺脲類口服降糖藥者應忌酒。6、保證睡眠。陰陽平衡是人體正常生命活動的重要條件，夜眠養陰而晝醒助陽，夜眠不足則陰失涵養加重病情。此外，糖尿病患者若生活習慣被不可避免地打亂（如出差、外出旅游等），要注意隨身攜帶一些方便食品，如奶粉、方便面、鹹餅干等，以備不時之需。糖尿病患者出席各種應酬宴會也要按照平時定時定量，切忌暴飲暴食而導致血糖的大幅度波動，致使病情反復或加重。