最近解讀：糖尿病患者選鞋的3大標准

　　很多糖尿病患者都患有糖尿病足，要是不好好的護理，很容易會受到感染，從而導致糖尿病病情的加重。到底要怎麼做到護理自己的雙足呢?其實辦法很簡單，除了要做好日常的衛生之外，還得為自己選擇一雙舒適的鞋子。

　　今天小編就教大家幾招選鞋子的方法。

　　【一看】

　　首先，看鞋面，要挑柔軟、材料透氣的鞋。其次，看鞋底厚不厚。厚底鞋能分散患者腳底所受的力，減少腳變形的幾率。再次，看鞋膛寬不寬，也就是鞋的前部空間是否充裕。糖尿病患者絕對不能穿尖頭鞋、高跟鞋。糖友的腳一旦被擠，很容易導致畸形。最後，看鞋腰高度，鞋腰過高會摩擦腳踝，引起破潰。

　　【二摸】

　　挑鞋時要把手伸進鞋裡摸，特別是眼睛看不到的地方，以免有突出的線頭或接縫。由於糖友腳部感覺麻木，一般人能察覺出來的硌痛他們沒感覺，就會造成損傷。另外要按一下鞋墊，糖友要挑鞋墊軟一點的，這樣能分散足底受力。

　　【三試】

　　糖友穿鞋一方面要寬松，另一方面又要跟腳。所以，足踝專家建議患者買系帶或有撕拉扣等可以調節肥瘦的鞋，這樣能讓鞋盡量適應腳。另外，穿鞋時，抬起腳跟，讓鞋底彎曲，看鞋底的折線是否與腳底一致，否則鞋就不跟腳。