我有糖尿病和高血壓。

女 | 72歲

健康咨詢描述： 我有糖尿病30年了，我低血糖常犯，我血糖也較高，血壓也很高，腸胃也不好。

想得到的幫助： 我想讓我的血糖和血壓得到穩定，我的腸胃能好起來。

醫生回復：

      病情分析：
      你好，降低血糖的話除了吃藥以外還要在飲食上面多加注意的。
      指導意見：
      少吃精米白面做的食物，適當的多吃粗糧、雜豆、蔬菜等富含膳食纖維的食物，不要吃油膩、煎炸的食物