胰腺癌的預防怎麼做

胰腺癌的預防怎麼做？胰腺癌是一種發生在人體消化道內的惡性腫瘤，多發生於胰頭部。對於胰腺癌患者早期多會出現黃疸，黃疸壓迫膽管，因為胰腺和膽管的關系很密切，導致胰腺癌的產生。所以如果發現一些疑似症狀，要及時到醫院做檢查，防止胰腺癌的病情惡化。胰腺癌要早診斷，早治療是最有效的措施。

胰腺癌的預防怎麼做？

胰腺炎網分析：臨床研究胰腺癌產生的本質原因，多數是因為日常飲食結構和生活習慣的改變，造成人體的加速酸化，酸性體質引起人體代謝輪回的變慢，正常細胞的活性變弱，細胞缺氧，引起器官的病變，造成內分泌的失衡，形成胰腺炎，或是胰管增生等慢性病。體液酸化造成細胞溶氧量的下降，當下降到正常值的65%時，就會導致細胞的死亡，而有不惜改變自己染色體生存的細胞，這就變成了癌細胞。

日常生活中我們要做好胰腺癌的預防工作：

1、養成良好的生活習慣，戒煙限酒。吸煙，世界衛生組織預言，如果人們都不再吸煙，5年之後，世界上的癌症將減少1/3;其次，不酗酒。煙和酒是極酸的酸性物質，長期吸煙喝酒的人，極易導致酸性體質。

2、不要過多地吃鹹而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變質的食物;年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含鹼量高的鹼性食品，保持良好的精神狀態。

3、有良好的心態應對壓力，勞逸結合，不要過度疲勞。可見壓力是重要的癌症誘因，中醫認為壓力導致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內分泌失調，體內代謝紊亂，導致體內酸性物質的沉積;壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內陷等。

4、加強體育鍛煉，增強體質，多在陽光下運動，多出汗可將體內酸性物質隨汗液排出體外，避免形成酸性體質。

5、不要食用被污染的食物，如被污染的水，農作物，家禽魚蛋，發霉的食品等，要吃一些綠色有機食品，要防止病從口入。

6、生活要規律，生活習慣不規律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規律，都會加重體質酸化，容易患癌症。應當養成良好的生活習慣，從而保持弱鹼性體質，使各種癌症疾病遠離自己。

胰腺炎網建議，我們要掌握一些關於胰腺癌方面的基本常識，從生活，工作等方面做好胰腺癌的預防工作。但是一旦發現患有胰腺癌，要及時的治療。采用正確有效地治療方法能夠延長患者的壽命，提高患者的生活質量。