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糖尿病治療的每個方面都要適量

希望身體得到康復是每個糖尿病患者的心願。尤其要遵循適量適度原則,如果不遵循這條原則,過猶不及,反而收效不好。所以,“糖友”們在治療過程中,要注意積極配合醫生,不要急於求成而誤入歧途。

第一、不能節食過度。

有的糖尿病患者采用的是食療治療糖尿病,應該謹記飲食治療不能夠進行饑餓療法,應該是在保證糖尿病患者生理活動所需的前提下,適當的限制食物的總熱量,同時要保持營養的平衡。如果過度的節食或者偏食,肯定會導致患者的熱量不足,產生一些營養不良或者貧血的情況,從而降低身體的抵抗力,還會導致低血糖後血糖反跳性升高,不利於血糖的平穩控制。

第二、不能運動過度

有一些糖尿病患者采用的是運動療法治療糖尿病時,這個運動要循序漸進,患者要掌握好運動方式和運動強度,否則會適得其反。劇烈的運動可導致人體的興奮交感神經,血糖升高,如果運動的時間過久、運動量過大的話,還會顯著增加低血糖的危險。還要記住的就是,嚴重高血糖、合並腎功能損害、有心功能不全、活動期眼底出血等糖尿病患者都不適合運動。

第三、不能降糖過度

糖尿病患者選擇降糖藥進行治療時,一定要注意避免降糖過度的誤區,糖尿病患者往往比較擔心高血糖,事實上,嚴重低血糖的危害比高血糖更甚,輕者表現為心慌、出汗、頭暈、癱軟無力,重者會嚴重損害中樞神經,導致意識障礙、昏迷乃至死亡。

第四、不能減肥過度

專家提醒,肥胖是導致糖尿病的因素,影響降糖藥物的療效,但也應以符合標准體重為宜,這也是糖尿病治療的注意點,因為過度消瘦會導致營養狀況惡化,機體免疫功能以及抗感染能力下降,對於糖尿病患者治療不利。

對這種慢性病的治療是一個漫長的過程,身體康復不能期望一蹴而就,要循序漸進,慢慢修復,切不可操之過急。持陽光心態,積極應對疾病,提高免疫力,做到適量適度,就一定會享受到痊愈的春天。

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