患上糖尿病飲食是很重要的，好的飲食對患者的治療是很有幫助的，所以一定要注意飲食，糖尿病是一種與飲食有關的疾病，因此患者需要遵循糖尿病飲食治療規則。那麼，遵循糖尿病飲食治療規則很重要嗎?下面讓專家來解答一下。
糖尿病飲食治療規則一：食物應多樣化，保證營養全面與平衡
糖尿病病人的食物越雜越好，這樣營養素攝取豐富，不易發生營養不良與營養失衡。每一種食物所含的營養素不同，只有食物多樣化，營養素才能互補，這就是健康飲食。我們提倡每天至少要食用5種以上蔬菜，3種以上谷物，3種以上水果，3種以上的奶或肉類，多吃粗加工糧食，少吃精米、精面。
糖尿病飲食治療規則二：合理的營養素比例
在糖尿病飲食中，來自糖類食物的熱能應占55%～60%，由脂肪提供的熱能只占30%以下，而蛋白質供熱能比例不應超過20%。換句話講，糖尿病病人也應以吃糖類食物為主，少吃脂肪與蛋白質。這是因為人的主要熱能是來源於葡萄糖(為糖類食物消化分解最終物質)。脂肪攝入過多會引起高血脂、肥胖。蛋白質雖然是人體必需的，但其在體內代謝產物均為有毒性的尿素氮、肌酐等非蛋白質會加重腎負擔，甚至導致尿素氮、肌酐排不出去而在血中堆積增多，引起尿毒症。尤其是糖尿病腎病患者，一定要限制蛋白質的攝入量。所以，合理的三大營養素比例是糖尿病飲食的一個重要原則，偏重哪一方都會引起代謝及營養失衡。
糖尿病飲食治療規則三：補充膳食纖維
目前食品加工越來越精細，丟掉了大量有益於健康的膳食纖維，特別是水溶性纖維素。這些纖維素在腸道遇水後體積會膨脹30～100倍，可帶走消化道內未被消化吸收的多余脂肪、膽固醇、有毒的代謝廢物，增加糞便體積，促進排便，有益於健康。而“食不厭精”的後果是糖尿病、肥胖、高血脂、便秘、結腸癌、皮膚色素沉著等現代文明病大量發生。目前我國城鄉居民膳食纖維攝入量均<15克，健康飲食強調補充膳食纖維，使每日攝入量達40克～60克。
糖尿病飲食治療規則四：限制膽固醇攝入和酒與食鹽攝入
高膽固醇血症是動脈粥樣硬化的促進因素，也是導致心肌梗死、腦卒中、下肢動脈閉塞的原因之一。但是膽固醇是合成體內多種類固醇激素的原料，也是很多神經細胞膜上重要的組成成分，所以根據每個人健康狀態，合理攝入膽固醇就很有必要。
溫馨提醒：糖尿病患者只有遵循了糖尿病飲食治療規則，才能更有效的來治療糖尿病。希望患者能及時的去正規醫院接受治療，祝您早日康復。