減輕胰島素注射時的疼痛

　　引起胰島素絕對或相對分泌不足以及靶組織細胞對胰島素敏感性降低，引起蛋白質、脂肪、水和電解質等一系列代謝紊亂綜合征，其中一高血糖為主要標志。

　　糖尿病患者每日都需要注射胰島素，有什麼方法可以減輕注射時的疼痛呢？請看一下幾點：

　　1.注射前胰島素需放至室溫

　　胰島素剛從冰箱裡拿出，由於溫度低，注射時會引起疼痛。

　　2.針頭要細而尖

　　選用專用的胰島素注射器，其針頭細而銳利。變鈍的針頭不要使用。

　　3.酒精揮發干後再注射

　　消毒皮膚的酒精未干就進行注射，酒精從針眼被帶到皮下，引起疼痛。

　　4.用手捏起注射部位皮膚

　　注射時用一只手輕輕捏起注射部位約3厘米寬的皮膚，並引起輕微疼痛後再注射。既方便注射，又能分散注射時針頭引起的疼痛感。

　　5.進針速度要快

　　進針時要果斷，進針越慢，痛感越強。

　　6.拔針時別改變方向

　　注射完畢後，保持原進針方向，迅速將針拔出。

　　7.保持肌肉放松

　　要保持注射部位肌肉放松。

　　8.更換注射部位

　　每次注射都與上次注射部位保持3～4厘米的距離，避開皮膚感染處及皮下硬結。